Jika Anda setuju dengan judul artikel ini… mungkin Anda adalah praktisi beladiri yang sudah berpengalaman dan telah melewati ribuan jam latihan. Namun tidak sedikit dari kita yang menyadari bahwa beladiri sangat bermanfaat untuk membentuk karakter seseorang menjadi lebih baik. Banyak sekali yang berlatih beladiri hanya untuk gaya-gayaan semata dan untuk kesombongan. Padahal… jika kita amati lebih jauh lagi para pelatih-pelatih beladiri dan praktisi beladiri, mereka justru adalah orang yang rendah hati dan memiliki karakter yang kuat.
Kali ini tim Mokuzaisport ingin berbagi dengan Anda tentang bagaimana beladiri mampu membentuk karakter seseorang. Jika seseorang ingin berlatih beladiri hanya karena ingin dapat menang dalam pertarungan, atau dapat menyombongkan kemampuannya di depan teman-temannya, maka sangat mungkin hal itu dikarenakan belum mengetahui manfaat penting yang dapat diperoleh dengan mempelajari beladiri.
1. Sehat
Ini sangat jelas sekali. Setiap latihan kita selalu mengolah fisik kita dengan gerakan-gerakan tertentu. Hal ini tentunya selain dapat meningkatkan kemampuan kita dalam gerakan tapi juga mampu membuat kita lebih sehat dari sebelumnya.
Dari sejak dulu telah terbukti bahwa berlatih beladiri mampu meningkatkan kesehatan jantung (kardiovaskuler), membakar lemak, dan membuat tubuh kita lebih segar dan energik.
2. Melatih Kesabaran
Siapa sih yang tidak setuju dengan ini? Bayangkan saja jika kita berlatih beladiri setiap hari… maka hampir setiap hari kita akan melakukan gerakan yang sama. Mengulang-ulang gerakan yang sama terkadang membuat bosan sebagian orang. Namun tidak untuk para praktisi beladiri sejati. Mereka tahu dengan terus sabar dan tekun melatih gerakan yang sama setiap hari mereka akan dapat melakukan gerakan tersebut lebih mudah ketika dibutuhkan nantinya.
Dengan mengulang-ulang gerakan yang sama membuat seseorang memahami bahwa beladiri mampu membentuk karakter, salah satunya membentuk kesabaran.
3. Melatih Kedisplinan
Kedisiplinan selalu bermanfaat di bidang kehidupan apa pun. Entah dalam dunia kerja, menempuh pendidikan dan menjalani proses kehidupan. Beladiri mampu membentuk karakter seseorang yang disiplin. Baik dalam disiplin waktu dan pekerjaan.
Beladiri membantu Anda untuk berlatih disiplin. Karena latihannya harus rutin dan terus menerus melatih gerakan yang sama. Beladiri membutuhkan rutinitas dan kedisiplinan yang tinggi. Semakin sering berlatih maka semakin sempurna kemampuannya.
4. Meningkatkan Kepercayaan Diri
Berlatih beladiri mampu membentuk karakter seseorang menjadi lebih percaya diri. Bagaimana tidak?
Latihan demi latihan menuntutnya untuk mau melakukan gerakan lebih sempurna. Lha kalau nggak percaya diri untuk melakukan gerakan pasti kena marah terus sama pelatihnya kan? Hehehe…
5. Melatih Pengendalian Diri
Seiring pengalaman dan penguasaan ilmu beladiri itu sendiri, seorang praktisi akan semakin mampu menguasai diri, sehingga tidak mudah terbawa emosi.
Praktisi Beladiri yang berpengalaman akan lebih tenang dalam menghadapi masalah dan tantangan di depannya.
6. Memiliki Sikap Sportif
Semakin tinggi pengalamannya, seorang praktisi beladiri akan mampu menilai kemampuan dirinya dan kemampuan orang lain. Dengan begitu, dia tidak akan mudah untuk merendahkan atau menilai terlalu tinggi orang lain.
Selain itu seorang praktisi beladiri akan dengan sangat mudah untuk mengakui kelebihan lawan tanding, sehingga memotivasi dirinya untuk berlatih lebih giat lagi.
7. Pantang Menyerah
Seorang praktisi beladiri sangat memahami bahwa jurus atau gerakannya yang belum sempurna dikarenakan kurangnya latihan. Dengan terus berlatih maka semakin sempurna dia melakukan gerakan tersebut.
Filosofi ini membantu praktisi beladiri untuk tetap teguh dan pantang menyerah dalam menghadapi masalah yang ada dalam kehidupannya.
Yang barusan Anda baca itu adalah 7 dari sekian banyak manfaat dari berlatih beladiri. Manfaat-manfaat di atas membuktikan bahwa berlatih beladiri mampu membentuk karakter seseorang. Tentu saja bila benar-benar dilatih dengan baik lho ya… Beda lah kalau latihannya malas-malasan. Hehehe…